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天氣變化之大
讓身體內部的調節系統都被打亂了
趁著這波冷氣團
讓我又有藉口可以大啖我愛的美食
吃的開心之餘
也不免讓我有擔心之憂
所以像一些解油 降膽固醇等等的茶類
凡舉市面上無糖份的茶飲品
我可是一手一手的搬
豪不手軟也。
反正現在各大賣場都在 特價麻~
目前最愛的就是 黑松- 茶花綠茶摟~
好喝順口又不膩
最近幾乎兩天就會喝一瓶解油膩
不管是不是大啖愛吃的熟食
還是各類零嘴
它都已經變成我近來生活上不可或缺的必需品啦~
多喝茶
還好不會讓我睡眠品質改變
不然我就完蛋啦~
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